秦皇岛海港老人三日游攻略
本行程以舒缓节奏、无障碍设施和老年友好景点为核心，适合60岁以上老人，建议选择春末或初秋出行，气候宜人。
第一天：海滨初体验
- 上午：抵达秦皇岛，入住海港区酒店（推荐近海且带电梯的星级酒店）。
- 下午：漫步西海滩，平缓沙滩适合散步，观海听涛，注意防晒和休息。
- 晚上：品尝当地海鲜粥或清蒸海鱼，选择卫生餐厅，避免生冷食物。
第二天：历史文化与公园休闲
- 上午：参观秦皇求仙入海处，景区道路平坦，可了解秦始皇东巡历史，乘坐电瓶车代步。
- 下午：游览人民公园，绿树成荫，座椅充足，可进行太极或简单活动。
- 晚上：体验海港区夜景，乘车沿海滨路缓行，欣赏灯光秀。
第三天：养生与返程
- 上午：前往汤河公园，呼吸新鲜空气，慢速步行，观赏河流景观。
- 下午：购买当地特产如干海产或贝壳工艺品，选择固定店铺避免奔波。
- 晚上：整理行李，准备返程，确保休息充足。
贴士：行程中每2小时安排休息，携带常用药品，选择出租车或包车减少步行，避开高峰时段。秦皇岛海港区设施完善，适合老人享受宁静海滨假期。